OTV - Leichtathletik

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Beiträge Leichtathletik

OTV Marathonvorbereitung 2020

2018.11.11 marathonvorbereitung start1 klein

OTV Marathon- / Halbmarathonvorbereitung 2020 

 Wie in den letzten Jahren, bietet der Osterather TV auch für 2020 wieder eine Marathon- bzw. Halbmarathon-Vorbereitung an. Ergänzend dazu ist auch in diesem Jahr ein Angebot für Läufer geplant, die ihre Bestzeit auf den Unterdistanzen 5- oder 10 Kilometer verbessern wollen.

Die erste Phase der Vorbereitung beginnt im November und richtet sich an sportgesunde Läufer, die seit mindestens 2 Jahren Ausdauertraining bestreiten und in der Lage sind 2 Stunden im individuellen Tempo durchzulaufen

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Der OTV beim Köln-Marathon

2019.10.13 hm-team kln kleinAm 13. Oktober 2019 fand in Köln der Rhein-Energy-Marathon statt:

Bei dieser tradtionellen Veranstaltung wird alles angeboten: Halbmarathon und Marathon. Siehe auch https://koeln-marathon.de/marathon/.  

In jedem Fall gelangt man durch die Domstadt mit toller Stimmung. Hierfür sorgen Kapellen, einzelne Musikspieler(innen) oder morgens anfeuernde Kleingruppen, bevor sich diese zum Frühschoppen in die Eckkneipe begeben. Im Nachzielbereich wartet dann die Schlemmermeile der Sponsoren. 

Bei optimalen Bedingungen fanden sich für den

Das Halbmarathon-Team, Foto: Stefan Lother

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Weitere Ereignisse im September

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Was war noch im September los?

 

Kö-Lauf am 8. September 2019:
Claus Algenstaedt belegte mit einer Zeit über 59 Minuten und 41 Sekunden auf der Strecke von 10 km den ersten Platz in seiner Altersklasse M 80.

Sieben-Meilen-Lauf am 27. September 2019 in Zons:
Markus Ehrlich machte die Strecke (ca. 5,100 km) in 31 Minuten und 51 Sekunden und belegte damit Platz 14 in seiner Altersklasse M 45.

Berlin-Marathon am 29. September 2019:
Carsten Gereke machte die 42,195 km in 3 Stunden, 32 Minuten und 51 Sekunden.

Herzlichen Glückwunsch und Respekt!

 

Mauerweglauf über 100 Meilen

Am 17./18. August 2019 fand in Berlin der Mauerwegslauf statt:

otv leichathletik news smallDiese Strecke führt am Verlauf der ehemaligen Mauer rund um das damalige West-Berlin und umfasst 161 km. Hierzu fand sich für den OTV Jürgen ein. Anbei sein Bericht.

„Niemand hat die Absicht, 100 Meilen zu laufen...“ 

Stell dir vor, du startest wie immer samstags 10Uhr an der K-Bahn Haltestelle Bovert und nimmst wie immer die Strecke über die Flughafenbrücke. Dann läufst du jedoch an der dritten Brücke vorbei weiter zur fünften Brücke (Fleher Brücke). Du nimmst die B9 runter nach Dormagen, durch Nippes und dann kommst du endlich wohlbehalten auf der Domplatte in Köln an. Jetzt stell dir vor, du drehst dich dort auf dem Absatz um und läufst diese Strecke genauso wieder zurück nach Bovert. Und weil dann der Spaß erst richtig losgeht, drehst du dich auch hier wieder auf dem Absatz um und läufst noch einmal genau diese Strecke zurück zum Kölner Dom. Und wenn du dann nach 161km und 27h:43min dort ankommst,

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OTV läuft bei "Lank läuft"

2019.09.08 ehrung bianka franck. kleinAm 8. September 2019 fand in Meerbusch-Lank "Lank läuft" statt

 

Von Ulrich Siewert:

 

 " Zum zweitenmal hieß es in Meerbusch: Lank läuft

Bei schönem Wetter veranstaltete der TSV Meerbusch e.V.mit der örtlichen Gastronomie in Lank den Volkslauf.

 

Die Strecke von 5 km ging zweimal durch den Dorfkern und durch Felder. Die 10 km Läufer durften die Strecke viermal laufen.
 
 

In diesem Jahr war der Osterather TV sehr gut vertreten.

Ehrung von Bianka Franck, Foto: Jochen Adomeit

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Der OTV beim Ahrtal Marathon

Am 15. Juni 2019 fand in Bad Neuenahr der Ahrtal-Marathon statt:
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Anbei Bericht von Carsten Gereke

Lieber Spätburgunder, als nie im Ziel!

Das war das Motto des 8. Ahrathons, der am 15.6.2019 in Bad Neuenahr zum 8. Mal stattfand.

Erst im Mai hatte sich Jürgen Fadi dort zum Marathon angemeldet. Carsten Gereke und Bianca Bley aus Solingen hatten sich schon Ende 2018 dafür entschieden. Einen Trainingslauf über 29 Kilometer durch den Grafenberger Wald mit etwa 370 Höhenmetern haben Jürgen und Carsten vorher gemeinsam absolviert.
Foto: Jürgen Fadi

Nur 6 Tage vor dem Start hat der Veranstalter dann eine neue Strecke für die 112 Marathonis aus dem Boden gestampft. Statt zwei Halbmarathon-Runden mit je 292 Höhenmeter wurde es nun eine HM-Runde plus eine Pendelstrecke über den Rotweinwanderweg durch die Weinberge und insgesamt 760 Höhenmetern.

Aufgrund eines „Schwächeanfalls“ des Startbogens startete der Marathon

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10 Finisher beim Metro-Group-Marathon, 6 Finisher beim Apfelblütenlauf, 2 Finisher beim Hermanslauf

 alt10 Finisher beim Metro-Group-Marathon, 6 Finisher beim Apfelblütenlauf, 2 Finisher beim Hermanslauf

Am Sonntag 28.4.2019 war „Großkampftag“ für die OTV Läufer. Mit dem Metro-Group-Marathon in Düsseldorf, dem Apfelblütenlauf in Tönisvorst und dem Hermanslauf über 31,1 km in  Detmold standen gleich 3 Wettkämpfe an einem Tag an.

In Düsseldorf waren 10 OTV-Läufer dabei, davon 7 über die volle Marathondistanz. Schnellster OTV Läufer im Marathon waren Jörn Sindern in 2:58:42 bei den Männern und Elke Husmann-Zich in 3:48:30 Stunden.

 

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Von Null auf Fünf kommt wieder

2019.02.03 null auf fnf abschluss kleinAm 20.02.2019 startet erneut unser Projekt von Null auf Fünf!

 

Unter diesem Motto bietet der mit dem DLV-Zertifikat "sehr gut" ausgezeichnete OTV-Lauftreff auch in diesem Jahr ein Trainingsprogramm für Läufer(innen) als Neu- und Wiedereinsteiger(innen) für Interessierte über zwei Monate an. Erneut wird für Nordic-Walker(innen) zeitgleich ein adäquates Trainingsprogramm angeboten.

 

 

 

Foto: Stefan Lother

 

 

In den letzten Februartagen sowie die ganzen Monate März und April werden die Teilnehmer(innen) von lizensierten Lauf- bzw. Nordic-Walking-Betreuer(innen) begleitet. Jede(r) Teilnehmer(in) erhält ein Funktionsshirt mit entsprechendem Logo. Am Ende des Kurses erhalten alle Teilnehmer(innen) eine Urkunde sowie das entsprechende DLV-Laufabzeichen.

 

Und so ist der Ablauf:

 

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Start in das Neue Sportjahr in Ratingen

2018.01.07 andrea zieleinlauf klein2Am 6. Januar 2019 fand in Ratingen der Neujahrslauf statt:

Zum Auftakt für das Neue Sportjahr 2019 fand sich für den OTV Dr. Claus Algenstaedt sowie Andrea-Anne Kremer ein.

Unter schwierigen Bedingungen - Schmuddelwetter, Kopfsteinfpflaster, zahlreiche Kurven, Steigungen - absolvierten sie drei Runden über 10 km. Damit holten:


Dr. Claus Algenstaedt "Gold" (Platz 1) in 60 Minuten und 47 Sekunden in seiner neuen Altersklasse M 80!

Andrea-Anne Kremer "Silber" (Platz 2 von 8) in 49 Minuten und 57 Sekundenin ihrer neuen Altersklasse W 55.

Herzlichen Glückwunsch!

 

Foto: Stefan Lother

 

Schöner Jahresabschluss: Silvesterlauf bringt 1.300 Euro ein

2019.01.06 bergabe mit scheck. kleinjpgAm 31. Dezember 2018 fand der Silvesterlauf der Meerbuscher Vereine statt:

105 Läuferinnen und Läufer kamen trotz Schmuddelwetter zum gemeinsamen Silvesterlauf von SSV Strümp, TSV Meerbusch, Adler Nierst und des Osterather Turnvereins, welcher diesmal von Osterather Turnverein ausgerichtet wurde. Anstelle von "Startgeld" wurden Spenden für den Osterather Verein für Behinderte https://www.vfb-meerbusch.de/gesammelt. Hierbei kam die stolze Summe in Höhe von 1.300 Euro zusammen.Am Rande der Meerbuscher Stadtmeisterschaft Hallenfußball in der Lanker Forstenberghalle konnte der symbolische Spendenscheck überreicht werden.

Foto TSV Meerbusch, von links nach rechts:
Dieter Schmitz (TSV Meerbusch, Ingrid Reiners (SSV Strümp),
Stefan Lother (Osterather TV), Michael Rübenack (Verein für Behinderte), Heiner Stammen (Adler Nierst)

 

 


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