OTV - Leichtathletik

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Allgemeines

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Marathon- / Halbmarathon-
Vorbereitung 2017/18 mit dem Osterather TV

 

img_0481_smallSeit 2003 bieten wir im Osterather TV erfolgreich Marathonvorbereitungen an. Auch diesmal zielt unsere Marathonvorbereitung wieder auf den Metro Group Marathon Düsseldorf hin, doch auch andere Frühjahrsmarathons sind denkbar. In Ergänzung zum bestehenden Programm, werden wir in diesem Jahr wieder eine Halbmarathonvorbereitung mit aufnehmen. Damit ist eine Durchlässigkeit gewährleistet, wenn sich das Marathonziel als noch nicht erreichbar herausstellt oder wenn es, nach dem erfolgreichen Halbmarathon, weiter gehen soll.
Das Training wird wieder geleitet von Ex Altersklassen Welt- und Europameister über Marathon, 5.000m und 10.000m Jochen Adomeit sowie Peter Müller-Mannhardt.

   Einführungsabend (für alle Gruppen): 

  • Mittwoch 18.10. 19:30 im OTV-Büro, Ingerweg 1 (Meerbusch Osterath)

So meldest du dich an:
Bitte melde dich unverbindlich an:

  • Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. , Dörperweg 7, 40670 Meerbusch, (0 21 59) 2933
  • Anmeldeformular zum Download als PDF.

Zielgruppen
Für weitere Informationen folge einfach dem Link deiner Zielgruppe.

Leistungsumfang

  • Einführung in das Halb- / Marathontraining: Theorieabend.
  • Einstiegsberatung mit Lauf- und Trainingsanalyse (Ist - Zustand).
  • Beratung zur persönlichen Marathon – Zielzeit.
  • Gruppen - Trainingspläne und Auswertung des persönlichen Trainingsbuch.
  • Mindestens drei betreuter Lauftermin in jeder Woche
  • Betreuung bei den Vorbereitungswettkämpfen (voraussichtlich 10km „Rund um das Bayerkreuz (März) “ + eine Halbmarathon Anf. April).

Das kostet es dich

  • 35,--€ pro Person (Marathon)
  • 25,--€ pro Person (Halbmarathon)
  • OTV Mitglieder kostenfrei.
  • Nicht enthalten sind darin die Startgebühren für den Marathon/Halbmarathon und die Vorbereitungswettkämpfe.

Training & Treffpunkte

Unser Team

jochen01
Jochen Adomeit
  • C-Trainier
  • Altersklassen Welt- und Europameister über Marathon, 5000m und 10000m
  • über 50 erfolgreich absolvierte Marathons
peter01
Peter Müller -Mannhardt
  • OTV Treffleiter
  • 12 erfolgreich absolvierte Marathons
  • Ultramarathon Finisher: 100 km Biel, Rennsteiglauf, Röntgenlauf
   
   



 

OTV-Partner

      Bunert Krefeld
    Ralf Pracht

     

    Sponsoren

    iseki

    psm 300